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⁉️ A quoi sert le sommeil ?
➡️ Mémorisation
➡️ Apprentissage
➡️ Hormone de croissance
➡️ Métabolisme
❓Quel lien y a-t-il entre sommeil et prise de poids ?
❓Quel lien y a-t-il entre sommeil et diabète ?
😀 Alors ? Le sommeil est toujours une perte de temps ?
